使用FTP软件连接FTP空间，进入wp-content目录，新建tmp文件夹，设置文件夹的权限为777

下载：在FTP中返回网站根目录，找到wp-config.php这个PHP文件，下载到本地

修改：在wp-config.php中添加下列三行代码:

【使用记事本编辑器，推荐使用：Notepad++】

define('WP_TEMP_DIR', ABSPATH.'wp-content/tmp');/* WordPress的临时目录。*/

define("FS_METHOD", "direct");  

define("FS_CHMOD_DIR", 0777);  

define("FS_CHMOD_FILE", 0777);  

注意：要在定义ABSPATH的后面，即在它的后面添加

if ( !defined('ABSPATH') )

define('ABSPATH', dirname(__FILE__) . '/');

================================

最后的代码应该是：

if ( !defined('ABSPATH') )

        define('ABSPATH', dirname(__FILE__) . '/');

define('WP_TEMP_DIR', ABSPATH.'wp-content/tmp');

define("FS_METHOD", "direct");  

define("FS_CHMOD_DIR", 0777);  

define("FS_CHMOD_FILE", 0777); 

上传：上传覆盖wp-config.php文件

设置wp-content目录中的plugins（插件）和themes（主题）文件夹权限为777。

至此，你的插件和主题已经可以自动更新了。

此为终极解决办法，其它都为阉割版本。

为了安全，应在.htaccess中把 tmp、themes、plugin 这些读写权限为777的文件夹，设置为没有执行权限。

看一下成功效果